ÜBER MICH
Mein Name ist Sophia Arzberger, ich bin 21 Jahre alt und leidenschaftliche Skirennläuferin.
Ich bin mit zwei älteren Geschwistern in Bruckmühl in direkter Nähe zu den Alpen aufgewachsen. Unsere ganze Familie ist sehr sportlich und von klein auf habe ich jede freie Minute in der Natur und den Bergen verbracht.
Mit gerade mal zwei Jahren stand ich das erste Mal auf den zwei „Brettern“, welche für mich heute die Welt bedeuten. Seit meiner Kindheit an habe ich unzählige Stunden auf den Pisten rund um Rosenheim und mittlerweile in ganz Europa verbracht und genieße jeden einzelnen Tag davon.
Neben dem Skifahren studiere ich Sportwissenschaften in Innsbruck, wodurch ich mein Wissen im Bereich Sport und Training sehr gut erweitern kann.
SPORTLICHER WERDEGANG
Aktuell gehöre ich in meinem Jahrgang zu den Top Fünf Alpinen Rennfahrerinnen Deutschlands. Ich starte an internationalen FIS Rennen innerhalb Europas.
MEINE VISION IST...
...den Gesamtweltcup im alpinen Skirennsport zu gewinnen!
Wenn man nur fest genug an sich glaubt, kann man alles schaffen! Ich lebe nach dem Motto: „Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft hat schon verloren“. Ich kämpfe für meinen großen Traum als professioneller Weltcupathlet und würde mich sehr freuen, wenn Sie mich auf meinem Weg begleiten. Zusammen können wir Alles schaffen, zusammen versetzen wir Berge.
DISZIPLINEN
Meine Paradedisziplinen sind der Riesenslalom und Slalom. In Zukunft werde ich auch dem Super G mehr Beachtung schenken, denn mein großes Ziel ist es später einmal den Gesamtweltcup zu gewinnen.
RÜCKSCHLÄGE
Nachdem 2017 ein Pistenraudi meine Karriere fast beendet hätte, habe ich mich durch hartes Training und Ehrgeiz wieder zurück gekämpft. Zurzeit arbeite ich hart und zielstrebig an meinem Comeback, denn auch 2021 und 2022 wurde ich von mehreren Verletzungen und Operationen ausgebremst. Im Leben bin ich ein Stehauf-Mensch, denn ich hole aus jeder Situation das Beste heraus und gebe immer Alles. Durch jeden Schritt zurück, gehe ich wieder zwei Schritte nach vorne, denn die letzten Jahre habe ich mich nicht nur konditionell sehr gut weiterentwickelt, sondern bin auch mental gewachsen und viel stärker geworden.
TRAINING
Meine Saison beginnt im Frühjahr mit hartem Ausdauer- und Krafttraining. Ich investiere wöchentlich viele anstrengende Stunden und Schweißtropfen, um mich für den Winter vorzubereiten.
Im Sommer starten die ersten Schneetage auf den Gletschern in Österreich und der Schweiz. Dort liegt mein Fokus auf der Weiterentwicklung der Technik und der Übertragung meiner gewonnenen Kondition vom Sommertraining auf das Schneetraining.
Je näher die Rennsaison rückt, desto mehr liegt der Schwerpunkt auf dem Stangentraining und der aggressiveren Linienwahl.
Während der Rennsaison ist es wichtig, einen guten Ausgleich zwischen Wettkämpfen, Skitraining, Konditionstraining und erholsamen Pausen zu finden.
STECKBRIEF
NAME — Sophia Teresa Arzberger
GEBURTSTAG — 18.08.2001
DAHEIM — aufgewachsen in Bruckmühl und wohnhaft in Innsbruck
SO BIN ICH — zielstrebig, ehrgeizig, hilfsbereit und zuverlässig
TYP — Stehauf-Mensch mit starkem Familienbezug
STUDIUM — Sportwissenschaft an der Uni Innsbruck
HOBBIES — Klettern, Biken, Surfen, Backen, Lesen
MOTTO — Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft hat schon verloren
SKI CLUB — SV DJK Heufeld
DAS BIN ICH ...
